2018年 01月 09日 ( 1 )

さいたマーチ~見沼ツーデーウオーク~を開催します!

皆さん、あけましておめでとうございます
スポーツ振興課の「マルコ」ですF3DD.gif
c0238060_13571581.jpg
お正月はいかがお過ごしになりましたか
私「マルコ」は年末の大掃除の達成感に
三が日いっぱい酔いしれ、
ずっと食べて飲んでゴロゴロ三昧でした

考えてみると、
12月から忘年会と称して飲み歩き
ここ1か月は不摂生な生活が続いていましたね…。

結果、
お腹周りに余計なぜい肉がついて、
ナチュラルミートテックが…。
暖かくていいかなっ
ってポジティブに捉えながらも、
やっぱりポッコリお腹はヤダー
ってことで、この週末にウオーキングしました

ウオーキングっていいですよね
特別な服や靴もいらないし、
特定の場所に行かなくてもできるし、
なにより
無理なく始められるからc0238060_13584618.jpg
そのうえ、
有酸素運動だから
代謝アップで肥満防止になるし、
血行が良くなるから
ストレス軽減にもつながるし

また、
歩くことで意外な発見があるから、
毎日自転車で通る道も、
なんだか新鮮に感じます
毎朝通勤時に、
富士山の先っぽだけ見えていた場所があるんですが、
いつもと反対側の歩道から見てみたんです
そしたら、
「あれっ富士山がすごく見えるじゃない
って、1人で興奮しちゃいました
そう
何よりも楽しみながらできるのがいいですね

景色もゆっくり見ることができるし、
誰かと一緒に歩けば話しながらできるし

うん
「歩く」っていいですね

さてここで
そんないいこと尽くしの「歩く」イベントをご紹介

さいたマーチ~見沼ツーデーウオーク~を、
3月24日・25日の土・日曜日に開催します
c0238060_13592353.jpg
さいたマーチは、
さいたま新都心から見沼たんぼ周辺にかけて、
公園や文化施設を通りつつ、
見沼の自然に親しみながら歩けるウオーキングイベントです

タイミングが合えば桜が楽しめますし、
c0238060_13595843.jpg
自然豊かな見沼田んぼなので、
桜以外でも芽吹き始める草木を楽しみながら、
c0238060_14001994.jpg
c0238060_14004327.jpg
c0238060_14011023.jpg
c0238060_14013319.jpg
春の訪れを感じることができると思います

コースは
両日とも5・10・15・20・30㎞の5コースがあり、
1日目は
見沼代用水西・東縁や芝川沿いを歩く南ルート
c0238060_14015639.jpgc0238060_14022607.jpg
2日目は
氷川参道を抜けて大宮公園、人形のまち岩槻などをめぐる北ルート
c0238060_14025644.jpgc0238060_14031945.jpg
のコース設定です
自分の体力に合わせて、
歩く距離を決められるところがいいですよね

しかも
南ルートでは、
県立近代美術館や造幣さいたま博物館などに
立ち寄ることができます
ちなみに
南ルートの30㎞コースは、
「美しい日本の歩きたくなるみち500選」
認定のコースなんです

私「マルコ」も2年連続
家族総出で参加しています
1年目は5㎞コース
2年目は10㎞コースに参加しているので
今年は15㎞コースにチャレンジしようかな

また、
スタートゴールとなる高沼遊歩道では、
食のイベント「2018さいたまるしぇ」を開催します

市内店舗が飲食物の販売をするほか
c0238060_14034652.jpg
ステージイベントも行います
c0238060_14041176.jpg
ゴールした後は
たっぷりと「さいたまの食」をご堪能してはいかがでしょうか
c0238060_14043378.jpg
さいたマーチの申し込みは
当日申し込みもできますが、
事前申し込みだと参加費がお得です

参加費
事前申込:(大人)1,500円 (小・中・高校生)500円
当日申込:(大人)2,000円 (小・中・高校生)1,000円

事前申し込みの受け付けは2月28日(水)までです
窓口申し込みのほか、
ネット申し込みや電話申し込みもできますよ
詳しくは、さいたマーチのホームページをご覧ください

また、パンフレットも
各区情報公開コーナーや図書館・公民館などの公共施設に設置しています
c0238060_14050018.jpg
この年末年始で、
運動を始めたいなと思った方
ぜひご参加ください

(スポーツ振興課 マルコ)

by saitamacitypr | 2018-01-09 17:12 | スポーツ | Comments(0)


※市WEBサイトのリニューアルのため、2013年12月23日以前の記事はリンクがつながらない場合があります。その場合は、市WEBサイトで検索をお願いします。 http://www.city.saitama.jp/


by saitamacitypr

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

記事ランキング

カテゴリ

全体
職員ノート
まちの話題
観光
子育て・教育
おいしー
スポーツ
さいたま伝
未分類

検索

以前の記事

2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
more...

カウンター

Free Access Counter Templates地図姫

広報課ブログについて

さいたま市ブログ運用方針はこちら


掲載内容
このブログの掲載内容は、職員の体験や個人の見解であり、必ずしも、さいたま市の意見を代表するものではありません。


コメント
コメントは承認制のため、すぐに反映しません。


レスポンス
寄せられたコメントに対するレスポンスは行いませんので、あらかじめご了承ください。


問い合わせ先
さいたま市市長公室広報課
TEL 048-829-1039
FAX 048-829-1018
さいたま市公式WEBサイト

c0238060_1695580.jpg

ブログジャンル

広報
関東

画像一覧