カテゴリ:職員ノート( 204 )

食中毒にご注意を!


みなさん、こんにちは。「そら」です179.png
最近は梅雨F664.gifらしく、じめじめした天気が続いていますねF460.gif

ばかり続くと、外に出るのが億劫になって
この時季は家に引きこもりがちになってしまいます…134.png

でも、この時季に見ごろを迎える
アジサイが咲いていると、どんよりして天気の中でも
ぱっと明るくなりますよねF48B.gifF64E.gif

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(撮影場所:大崎植物園(緑区大崎)、撮影日:6月16日)

アジサイ見ごろもそろそろ終わってしまいそうなので、
みなさんも今のうちにぜひ写真におさめてみてくださいね!F6EE.gifF651.gif



さて、じめじめムシムシしたこの季節に特に注意したいのが、

食中毒!ではないでしょうか148.png

食中毒と言っても、原因も症状もさまざまですが、
気温や湿度が高いこの時季に発生しやすいのが
細菌108.pngによる食中毒ですF7CE.gif

料理F6AA.gifをしているうちに細菌がついてしまったり、
調理したものを、あたたかい部屋に長時間置いたままにしておいたりすることで、
細菌
が増え、食中毒を引きおこします153.png

症状は、主に急性の胃腸炎(下痢、腹痛、おう吐など)を起こしますが
発熱や倦怠感など風邪のような症状を起こすこともあるそうですF3F1.gif

ということで、今回は
家庭でできる食中毒予防方法
いくつかご紹介したいと思いますF64E.gif

まず1つめは、買い物をするとき

F76E.gif消費期限などを確かめて新鮮なものを購入する

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2つめは、食品を保存するとき

F76E.gif冷蔵・冷凍が必要な食品は、持ちかえったらすぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れる

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F76E.gif冷蔵庫や冷凍庫の詰め込み過ぎ(目安は7割程度)に注意する

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3つめは 調理のとき

F76E.gif肉・魚・卵を扱ったあとはよく手を洗う

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F76E.gif包丁、まな板などは使った後、すぐに洗剤と流水で良く洗う
 ☝️洗った後、熱湯をかけたりすると効果的だそうです!

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F76E.gif野菜F487.gifや果物F38D.gifなど加熱しないものはよく洗う
  ☝️肉類などが原因となった食中毒が有名ですが、
  野菜が原因となる場合もありますF65A.gif
  腸管出血性大腸菌(О157)75度で1分間以上の加熱で死滅しますが、
  加熱しないサラダ漬物など野菜を生で食べるときには特に注意しましょうねF6C9.gif

F76E.gifおにぎり180.pngを握るときはラップなどでくるむなど、手で直接触るには避ける

4つめは 食事のとき

F76E.gif食事の前にも手洗いする

F76E.gif調理後の食品を室温に長く放置しないようにする

5つめは 食品が残ったとき

F76E.gif残ったものは冷蔵庫で保管する

F76E.gif残った食品を温め直すときも十分に加熱する
 ☝️味噌汁スープなどは沸騰するまで加熱を行いましょう!
 ☝️おかしいなと思ったら、食べない F6CD.gif


ちょっと注意するだけで、食中毒を予防することができますねF39E.gifF64E.gif
詳しくは、こちらでも紹介しています169.png

もし万が一、食中毒かも153.pngとなってしまったら、
まずは脱水症状にならないようにしっかり水分をとり、
自分で判断せずに医師の診断を受けましょう155.png

さらに、家族など周りの人にうつさないように、
F6EC.gifトイレのあとはよく手を洗う
F6EC.gif使った食器などは、洗剤だけでなく、熱湯漂白剤などで消毒する

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F6EC.gif衣類は別に洗濯する
F6EC.gifお風呂は一番最後に入る

などを心がけましょう156.png F651.gif

どんより170.pngしたこの季節ですが、食中毒には十分に注意して、
元気に快適に過ごしましょうね174.pngF37E.gif
(そら)

by saitamacitypr | 2018-06-22 17:30 | 職員ノート | Comments(0)

タイヤチェックで燃費アップ!~エコドライブとエコライフ~

みなさん、こんにちは(・∀・)ノ

最近じめじめあっつくて175.png、いつもアイスクリームF384.gifを食べている、
僕は環境対策課の「かんたい君」ですF48A.gifF7D0.gif

梅雨176.pngが明けたら遠出がしたいなF37E.gif
遊園地がいいかなF65B.gif川でバーベキューがいいかなF65B.gif

遠出というと車でドライブF68A.gif!!という人も多いかな?
かんたい君が好きな乗り物は電車とかバスF3DD.gif
理由はエコだから106.png

かんたい君の家の交通手段は基本、電車かバスなんだけど、
どうしてもF7CE.gifF68A.gifに乗る必要があるときは
エコドライブに気を付けているんだF64E.gif

…(゜Д゜;)

エコドライブを知らない方に説明するよ!

エコドライブは、
① ふんわりアクセルeスタート
② 加減速の少ない運転
③ 早めのアクセルオフ
④ エアコンの使用を控えめに
⑤ アイドリングストップ
⑥ 自分の燃費を把握しよう
⑦ 道路交通情報の活用
⑧ タイヤの空気圧をこまめにチェック
⑨ 不要な荷物は積まずに走行
⑩ 走行の妨げとなる迷惑駐車はやめよう

この10項目があるんだ177.png

運転中のちょっとした心構えで、エコドライブができるんだ!!
エコドライブをすると燃費が平均で6.5%向上して、
交通事故を引き起こす割合が平均3割低減した
なんてデータもあるくらいなんだよF39E.gif

だからぜひエコドライブをやってみてほしいんだ!!F37E.gifF37E.gif


でもなかなか自分では取り組みにくい項目もあるF48C.gif
例えば、「タイヤの空気圧チェック」F460.gif

そんな方のためにF3F1.gif
6月9日(土)イオンモール与野で、
日本自動車タイヤ協会と埼玉県タイヤ商工協同組合の皆さんが
タイヤの空気圧点検をやってくれるんだ169.png
プロの点検がなんと無料なんだよ!
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それにイオンモールの店内特設会場では、こども安全免許証の発行
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エコドライブシミュレーター」体験など、
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家族で楽しめる企画もいっぱいF48B.gifF36F.gif

みんなが大好きつなが竜ヌゥもくるよ158.pngF65A.gif
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「タイヤチェックで燃費アップ 〜エコドライブとエコライフ〜」
 日時:6月9日(土)10時~15時
 場所:イオンモール与野(中央区本町西5-2-9)

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詳しくは、こちらを見てみてねF7EE.gifF7EE.gif

エコドライブに興味のある方、
タイヤ空気圧チェックをして欲しい方はもちろん、
イオンモールに行く方もF64E.gifお買い物のついでに是非参加してねF48A.gifF7D0.gifF37E.gif
(かんたい君)

by saitamacitypr | 2018-06-07 11:28 | 職員ノート | Comments(0)

ご近所SNS「マチマチ」始めました!

みなさん、こんにちは(^O^)/F7EE.gif

私「おっつー」宅F684.gifでは、この4月から娘も就職し、
家族4人がそろう日が、グッと減りましたF7CE.gif
久しぶりに家族4人で食事F6AA.gifになると
なんてにぎやかなんだろう!」
と思う今日この頃です(#^^#)F37E.gif

ところで、みなさんF65A.gif
マチマチをご存じですかF65B.gif
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ん~、聞いたことないな…131.png
という方のために!
マチマチをご紹介します173.png
というか、ぜひ覚えてほしいんですF37E.gif

マチマチとは・・・
ご近所の方と、
まちの子育て情報おススメのお店地域のイベントなどの
情報交換F47D.gifができる、ご近所限定のオンライン掲示板ですF644.gif
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と言っても、なかなかイメージできないですよね119.png

別の言い方をすると、
近所の情報を交換することができるソーシャルネットワーキングサービスですF64E.gif

実際に住んでいるまちの半径1~6km以内に住んでいるユーザー同士が
ご近所さんとコミュニケーションをとれる仕組みです169.png
ですから、既定の半径を超えたまちに住んでいるユーザーの投稿は
見ることができませんF454.gif

情報交換できる内容は
近所の話題はもちろん、地域のイベントやお祭り情報
お買い物や飲食店の情報
そして保育園近所の公園など
とにかく、近所に密着した内容なんですF39E.gif

マチマチを利用するには、
マチマチのホームページで無料登録が必要ですF48A.gif
詳しくは、こちらをご覧くださいね(^^ゞ

で、そもそも、なんでさいたま市が「マチマチ」を紹介するのか…
そこですF3F1.gif
実は5月29日に、マチマチの運営会社である株式会社マチマチと
「マチマチ for 自治体に関する協定」を締結したんですF48B.gif
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この協定は、埼玉県内では初めてとなります(^^)vF647.gif

で、協定を締結して、何かあるのかって150.pngF65B.gif
ありますF65A.gifF37E.gif
マチマチに登録すると、
さいたま市からの情報
     F75C.gif
市報さいたまの情報市政情報をはじめ
地域のイベント情報
地域の防犯・防災情報など

を見ることができます171.png
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まだ協定を締結して間もないので
至らぬところもあると思いますが137.png
「市民のみなさんへ、さいたま市のことを少しでも分かってほしい!」
そんな想いで、このたび協定締結となりました174.png

また、市内の各公民館、各図書館、
各子育て支援センターにチラシを置いていますので
ぜひ、手にとってみてくださいねF7EE.gif

さいたま市では、マチマチの他にも
ツイッターhttps://twitter.com/SaitamaCityPR
フェイスブックhttps://www.facebook.com/city.saitama
LINE@http://www.city.saitama.jp/006/014/007/p051680.html
インスタグラムhttps://www.instagram.com/saitamacity_official/
で情報発信していますよ106.png169.png

さいたま市、こんなこともやってるのか…と思った方177.png
ぜひ、ご覧になってみてください(^O^)/F37E.gif

(広報課 おっつー)

by saitamacitypr | 2018-06-05 16:46 | 職員ノート | Comments(0)

環境に寄り添えるお出かけスポットを紹介!

みなさん、こんにちはF465.gif
初夏の日差し174.pngに負けないよう、日焼け対策に必死な「まーる」ですF3AB.gif
そして、明日にはもう6月がやってきますF3F1.gif
早い、早すぎる~F454.gif

2018年の中間地点に突入ということで…
皆さんの今年の目標は、順調に進んでいますかF65B.gif

私の目標は、日焼けをしないことと体脂肪率を下げることF3DD.gifですが
強い日差しの中、サッカー観戦の列に並んだりF68F.gif
美味しい料理の誘惑に勝てなかったりF6A9.gifで、
一進一退しています…105.png

さて、6月は環境月間F7D0.gifということをご存知でしたかF65B.gif
さいたま市では、
「ネットワーク型環境教育拠点施設@さいたまCITY」と題して、
ごみ焼却施設や自然庭園などの見学や体験、
学習会の参加を通じて、環境について学べる場を提供していますF64E.gif

環境について考えるきっかけとして、
今回は、市内にある20施設の1つである
「みぬま見聞館」をご紹介しますF36F.gif
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「みぬま見聞館」
とは、
大宮南部浄化センター見沼区上山口新田)に併設されている施設で、
館内のいとなみゾーンささえゾーン
自然庭園からなっていますF6EC.gif

いとなみゾーン・ささえゾーンでは、
パネルや映像で、環境の現状や生活排水の浄化の仕組みなど
生活にまつわる環境問題を学ぶことができますF651.gif
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自然庭園
は、
見沼地域の昔ながらの自然を復元・保護していますF651.gif
当初はこのような庭園F75C.gifだったのですが、
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現在ではこのように
F75C.gifさまざまな植物が生い茂っていますF487.gif
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たくさんの緑
に囲まれて、強い日差しの中でも涼しく感じますF640.gif
写真からマイナスイオンが漂ってきそうですよねF662.gif

植物だけでなく、さまざまな鳥や昆虫
観察することができますよ~165.png

中州で休むカルガモF6B9.gif
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キレイに色づく植物
「ホタルブクロ」F44D.gif
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時には、こんなにレアな動物
「カワセミ」
姿を現してくれるそうですF37E.gif
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季節や時間帯によって、出会える生き物が変わるので、
何度も訪れる価値ありです165.png

そして、日本の国蝶オオムラサキの飼育にも
力を入れているそうですF3DD.gif
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オオムラサキは現在、
サナギの状態ですが、
早いと6月上旬から羽化するF37E.gifとのことなので、
この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうかF65B.gif

他にも、自然の素材を使う工作ブースで、
こんなものを作ることもできますF75C.gif
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季節によって使える素材が変わるのも、楽しみの一つですね
109.png

見学だけでは物足りない…121.pngなんて方にオススメなのは、
生き物のふれあい体験などができる団体見学や
皆さんのサークルや集会に職員が出向いてお話しする出前講座も行っていますF48B.gif

また、自然観察・環境学習会の参加者も、
その都度募集しているとのことですF64E.gif
人気のイベントですので、お見逃しなくF3F1.gif

F651.gif大宮南部浄化センター(みぬま見聞館)の詳しい情報は、

市報さいたま6月号F677.gifでは、環境月間にちなんで、
お家でできる省エネやごみダイエットの紹介などもしていますので
ぜひご覧くださいF465.gif

エアコンの設定温度を気にしたり、
冷蔵庫の開ける回数を減らしたり…F64E.gif
出来ることから始めていきましょうF640.gif

最後まで読んでいただき、ありがとうございましたF3AD.gif

(広報課 まーる)

by saitamacitypr | 2018-05-31 18:14 | 職員ノート | Comments(0)

うなぎで暑さを吹き飛ばそう!

5月半ばを過ぎ、皆さんいかがお過ごしでしょうか174.png
最近暑かったり、急に涼しくなったり
身体が温度変化に追いつかない「しめじ」です119.png
こんな時期は熱中症風邪など、
体調を崩しやすいので皆さん注意しましょうF65A.gif

ちなみに、昨日5月16日のさいたま市の最高気温
30度をこえたそうですF653.gif
例年も暑い日があったはずなんですが、毎年のように
「5月ってこんなに暑かったっけF3F0.gif異常気象F65B.gifF7CE.gifと思うのは
私だけではないはずF3AC.gif

これからますます暑い日、
じめじめする日が増えると思うと先が思いやられますねF3EF.gif

さて、これ以上の暑さに備えて
日頃からスタミナ166.pngをつけないと夏は越せませんよねF3F1.gif
さいたま市でスタミナがつく食べ物といえばF3F0.gif

もちろん「うなぎ」ですよね165.png F37E.gif
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うなぎは
高たんぱく豊富な栄養素を含みますF3DD.gif
体力が落ちているときにも、
必要な栄養がしっかり補給できるそうです166.png

何を隠そう私もうなぎが大好物F469.gifで、
画像をみるだけでおなかがすいてきてしまいましたF46B.gif

それはさておき、浦和のうなぎの歴史はというと、
なんと江戸時代にまでさかのぼりますF39E.gif

中山道の宿場町だった浦和には川や沼地が多く、
そこでとれたうなぎを中山道を行き交う人たちに出したのが始まりですF64E.gif
それから評判になり、たくさんの人が浦和でうなぎを楽しんだそうですF46E.gif

大正のころの開発で、うなぎはいなくなってしまいましたが、
うなぎの蒲焼いう二百年来の伝統の味は、
「浦和のうなぎを育てる会」によりしっかりと受け継がれていますF47D.gif

そんな浦和ならではの大人気のイベント
浦和うなぎまつりがまもなく開催されますF647.gifF647.gif
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「浦和うなぎまつり」
では、
毎年行列ができるうなぎ弁当の販売はもちろん、
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プロによる
うなぎの調理の実演や、
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子どもたちにも大人気で

一度はやってみたいうなぎのつかみどり
※先着150人で、当日9時30分~整理券を配布します。
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うなぎで有名な
浜松市や古河市のブースが出され、
「浜名湖うなぎまつり」で行われる
浜松うなぎ長巻寿司も行われますF37E.gif
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ほかにも、

浦和うなこちゃんなどのゆるキャラが登場したり、
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各ブースで
市内の土産品や商農産物が販売されます169.png
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ぜひお越しください
F48A.gifF37E.gif

「第17回さいたま市浦和うなぎまつり」
日時F7BF.gif5月19日(土) 10時~15時 ※雨天決行
場所F7BF.gif埼玉県庁南側駐車場(浦和区高砂)

詳しくは、イベント公式サイトをご覧くださいF64E.gif

前回の「カンタロウ」のブログF76E.gifhttps://saitamapr.exblog.jp/29495563/ では、
「ばらまつり」の情報とともに、
とてもきれいなバラF7EA.gifの写真を紹介しましたが、

花より団子F3F1.gifという方は、
おいしいうなぎを食べて暑さに備えましょう111.png

(しめじ)

by saitamacitypr | 2018-05-17 17:14 | 職員ノート | Comments(0)

オリンピック・パラリンピック競技を体験しよう!

皆さん!大型連休はいかがお過ごしでしたか101.png F65B.gif

比較的天気174.pngにも恵まれ、

お出かけされた方も多いのではないでしょうか?


私「ぽんた」も実家でのんびりF64D.gif過ごしたり、

動物園F44A.gifに行ったりと、

リフレッシュすることができましたF37E.gif

暑い暑い夏に向けて、

気持ちを新たに頑張っていきたいと思いますF48B.gifF6DE.gif



さて、5月に入り、

東京2020大会(オリンピック・パラリンピック)

すべての競技会場が決定したとのニュースがありましたF3F1.gif

さいたま市では、2競技が予定されており、

さいたまスーパーアリーナでは、

バスケットボールの全試合が、


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埼玉スタジアム2〇〇2では、

サッカーの試合が開催されますF644.gif


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実は、サッカーF68F.gif

1964年の東京オリンピックでも

さいたま市内(旧大宮市)で行われており、

大宮蹴球場(現NACK5スタジアム)で開催されましたF64E.gif

計5試合で、ブラジル代表の試合も行われたんですよF39E.gif

当時の貴重な写真はこちらでご覧になれます。


ところで、皆さんは東京2020大会

他にどんな競技が行われるか知っていますか?


東京2020大会では、

オリンピック競技が33競技、

パラリンピック競技が22競技と、

本当にたくさんの競技が行われます。


平昌オリンピックでもそうでしたが、

オリンピック・パラリンピックは普段なかなか

目にすることのない競技を見られる

貴重な機会ですよね102.png



今週末にさいたまスーパーアリーナで開催される、

さいたまスポーツフェスティバル2018では、

そんなオリンピック・パラリンピック競技

色々と体験することができます169.png


今回はその一部を紹介させていただきますね165.png


まずは、こちらF75C.gif


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ボルダリングですF3DD.gif

最近テレビなど色々な所で目にする機会の多いこのスポーツ、

今回は3コースの体験ができ、

インストラクターの指導もついています102.png


ちなみに、ボルダリング(スポーツクライミング)は、

東京2020大会で新競技として追加されていますよF7EE.gif


会場では、他にも、

スケートボードや、


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空手なども体験することができ、


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こちらも東京2020大会の新競技です177.png


ヘルメットとプロテクターを装着し、

スケートボードでジャンプしたり

空手で発泡スチロールの瓦割に挑戦したりと、

思わず体験したくなりませんかF3F0.gif


また、ビームライフルの体験など、

普段なかなかお目にかかれないスポーツも体験できます173.png


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お祭りなどで射的をすることはあっても、

ビームライフルを体験したことがある方は、

少ないのではF65B.gif


10m先の的を狙って光線銃を発射F3F1.gifF3F1.gif

真ん中に当たった時の爽快感はすごそうですねF39E.gif


ちなみに、東京2020大会では、

埼玉県内(陸上自衛隊朝霞訓練場)で射撃の競技が行われます169.png


会場では、パラリンピック競技も体験でき、

車いすバスケットボールや、


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アイマスクをしてボールの音と周りの声を頼りにプレーする

ブラインドサッカーの体験、


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障害者スポーツ選手が使用している義足の体験などもあります179.png


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本当にたくさんの競技が体験できます158.png

まだまだ他にもありますが、

全部は紹介できないため、

詳しくはイベントホームページをチェックしてください177.png


約50年ぶりに日本で開催される夏季オリンピック・パラリンピックF37E.gif

せっかくなら、色々な競技に詳しくなったうえで、

観戦したいですよね104.png


そのためには、自分自身で実際に体験することが一番かもしれませんF48A.gif


普段なかなか触れることのないスポーツを体験したい方はもちろん、

親子で体を動かしたい方

ぜひ、今週末はさいたまスポーツフェスティバル2018

お出かけになってはいかがでしょうか174.png


「ぽんた」のように運動不足気味F6BF.gifの方にも、

おすすめのイベントですよ(^O^)/


最後に、こちらF75C.gifをご覧ください。


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埼玉高速鉄道埼玉スタジアム線浦和美園駅に、

全長20m、全高1.6mの巨大ステンドグラス

が登場しましたF3F1.gif


描かれているのは世界的サッカー漫画「キャプテン翼」F68F.gif

キャラクター達F37E.gif


総勢約100人のキャラクターが勢ぞろいするステンドグラスは、

圧倒されること間違いなしです177.png

こちらもぜひご覧になってくださいね106.png


いよいよ約2年後に迫った東京2020大会F3F1.gif

選手たちの活躍を見るのが今から待ち遠しいですね173.png


(ぽんた)


by saitamacitypr | 2018-05-10 17:17 | 職員ノート | Comments(0)

第4回さいたま国際マラソンの「市民優先申込」がまもなくスタート!

みなさん、初めましてF65A.gif
スポーツイベント課の「ぶっち」と申します102.png
新年度F37E.gifになって、入学や就職、人事異動など
生活が大きく変わった方もいらっしゃるのではないでしょうかF65B.gif

わたしもその中のひとりで、4月からスポーツイベント課に異動F39E.gif
今までの仕事とは、まったく違う仕事をすることになり、
この1か月バタバタと過ごしてきましたF7CE.gif
このブログも初めて書きます。どうか温かく見守ってください(´;ω;`)

そんなこんなで週末、息抜きがてら出かけたところ、
偶然、とおりかかった見沼田んぼ夕日F666.gifを見かけましたF39E.gif

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きれいな景色をみて、心にちょっと余裕ができましたF6EC.gif
この景色を見ながらマラソンができたら、さぞ気持ちいいでしょうね169.png


ということで(笑)

12月9日(日)に、この見沼田んぼを見渡せる「新見沼大橋」も走る
第4回さいたま国際マラソン
を開催します!!!

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スタート・フィニッシュは、さいたまスーパーアリーナ
東京2020オリンピック
マラソングランドチャンピオンシップシリーズに位置付けられた
女子の代表選考レースを兼ねていますF65A.gif

そうです!つまり、
選考レースと「同じコース」を走ることができるのが魅力なんですF3F1.gif

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昨年までは大会前日にナンバーカードなどを
さいたまスーパーアリーナまで取りに来ていただいていました。
でも!今年からナンバーカードなどを送付するため、
事前受付の必要がなくなりました。
より多くの方が大会当日に「来て・走って・帰る」ことが
可能になります158.png

また、フルマラソンへの参加が初めてなどの女性を対象に、
フルマラソン女子ビギナーの部F658.gifを新設しました。
この女子ビギナーの部は、フルマラソン一般の部の後方からスタートし、
この部専属のサポートランナーと一緒に
5時間台の完走を目指しま177.png

このように、今までより参加しやすくなった
第4回さいたま国際マラソン
ランナー募集が間もなく始まります173.png

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なお、市民のみなさんは
さいたま市民優先申込期間中に応募すると、
さいたま新都心けやきひろばで同時開催する埼玉うまいもの市場
1,000円分のお買い物ができる特典が付いてきます!
申し込むならこの期間がチャンスです F644.gif

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さいたま国際マラソン
フルマラソン一般の部 / フルマラソン女子ビギナーの部  定員16,000人

・さいたま市民優先申込[特典付き]
  申込期間 5月9日(水)正午 ~ 13日(日)
  定 員  人数枠なし

なお、市民優先申込終了後は次の申し込みもあります。

・埼玉県民優先申込  ※さいたま市内、県内にお住まいの方が対象です。
  申込期間 5月14日(月)正午 ~ 16日(水)
  定 員  先着1,000人

・一般申込  ※お住まいの場所による制限はありません。
  申込期間 5月21日(月)正午 ~ 
  定 員  16,000人のうち、各優先申込を除いた人数で先着順


フルマラソンを走るのはちょっと・・・」という自信のない方にも
さいたま国際マラソンは、
8kmの部や、親子で1.5kmを走る部などの
「ファンラン部門」が充実しています。

普段「走る」ことから遠ざかっている方も
この機会に走る楽しみF37E.gifを見つけてみるのはいかがでしょうかF65B.gif

前日の12月8日(土)に駒場運動公園で開催の
ランニングイベント「駒場ファンランにも
ぜひ、多くの方の参加をお待ちしております169.png

c0238060_14441014.jpg


駒場ファンラン
・車いすの部(1km)
・親子ランの部(1.5km)
・1.5kmの部
・2時間チームランの部
・8kmの部(12月9日(日)にフルマラソンと同時開催)

  申込期間 5月21日(月)正午 ~
  ※定員や参加条件は各部門により異なります
   また、定員になり次第、申し込みを終了します。

⬇️ お申し込み方法など、詳しくは、大会公式Webサイトをご覧ください。
http://saitama-international-marathon.jp/


フルマラソンを完走するためには、
日頃のトレーニング166.pngと体調管理174.pngが欠かせませんF3F1.gif

12月のマラソンF643.gifに向けて十分な準備をして、
普段住んでいる地域を走ってみませんか106.png

(ぶっち)

by saitamacitypr | 2018-05-08 17:49 | 職員ノート | Comments(0)

盆栽デビュー!

皆さん、こんにちはF65A.gif
今年から広報課に異動になった「ひふみ」ですF3AD.gif

4月も後半になりましたが、新生活F37E.gifには慣れましたかF65B.gif
私はまだまだ分からないことばかりで、目が回る毎日を過ごしていますF460.gif

今回のテーマは「盆栽」
言わずと知れた世界に誇る、日本の芸術品ですF651.gif

そんな盆栽で有名なまちといえばF65B.gif
そう、北区にある盆栽町ですねF64E.gif

関東大震災を機に、盆栽職人が東京から移り住んだことが
大宮盆栽村(現・北区盆栽町)の始まりと言われています165.png

盆栽というと、敷居が高いとか、難しいとか、
なじみがないといったイメージがあるかもしれませんF3EF.gif
実は私もそのひとりですF46C.gif

でも、盆栽町はお散歩するのにぴったりな、
とても趣のあるまちなんですよF39E.gif
緑が濃くなっていくこの時期は本当に気持ちがいいですF476.gif

町をただぶらぶらと歩くのもよしF6C9.gif
盆栽園を覗いてみるもよしF6C9.gif
盆栽四季の家でちょっとした休憩をとるもよしF6C9.gif、です165.png
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もちろん、
大宮盆栽美術館
盆栽についての理解を深めるもよしF6C9.gifですねF65A.gif
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お散歩ついでに、
少しずつ盆栽に触れてみると良いかもしれませんF3AC.gif

さて、そんな大宮盆栽村で毎年5月に
「大盆栽まつり」を開催していますF647.gif
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今年も
5月3日(祝)から5日(祝)まで
北区盆栽町内とその周辺で、
市民盆栽展盆栽・盆器・山野草等の即売会が行われますF36F.gif
毎年、愛好家で賑わう人気のイベントですF6DE.gif

そして、なんとこの時期に合わせて、
大宮盆栽美術館の特別イベント
大宮盆栽村おもてなしイベント」
「おおみや 盆栽春まつり」(大宮駅東口)など、
各所で盆栽に関するイベントがたくさん開かれます177.png

カフェやクイズラリー、ご当地グルメなんかもあって、
盆栽に詳しくなくても楽しめるんです164.png
詳しくはこちらへF76E.gifhttp://www.bonsai-art-museum.jp/ja/post-3018/

これを機に「盆栽デビュー」、してみませんかF399.gifF65B.gif


(ひふみ)

by saitamacitypr | 2018-04-27 17:30 | 職員ノート | Comments(0)

さいたま市を動画でご紹介!

新年度が始まって、
バタバタF6CD.gifと忙しなく過ごしているうちに、
気づけば4月終盤F454.gif

週末からはじまるゴールデンウイークF7F9.gif
楽しみで仕方ない「そら」ですF399.gif

さて、4月から新生活F37E.gifが始まったという方、
約1か月が経とうとしていますが、新しい環境にはなれましたかF65B.gif

新たにさいたま市に転入されてきた方は、
さいたま市での生活、いかがでしょうかF65B.gif

「さいたま市に住んでみたけど、まだどんな街かわからないな~F460.gif
「ずっと住んでいるけど、まだまだ知らないこともあるかも…」

そんな方に、
もっともっとさいたま市を知ってもらうために、
こんな映像を作りました165.png

その名も…
F36F.gifさいたま市紹介映像「4 seasons in SAITAMA CITY」F36F.gif
c0238060_14152585.jpg

四季折々に魅せる、さいたま市の風景や風物詩を紹介しています
F6C9.gif

少し内容をご紹介するとF75C.gif

には、総延長20kmを超える
見沼たんぼの桜回廊F6A3.gif
c0238060_14173409.png
色とりどりの花が咲き誇る

大宮花の丘農林公苑
F6BD.gif
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には、
活気溢れる浦和まつりの様子やF3DD.gif
c0238060_14204213.png
市内3か所で行われる

花火大会
F644.gif
c0238060_14212463.png

などなど…

この後の、F76E.gifの続きは、ぜひ映像F6F0.gifをご覧くださいF3F1.gif
四季ごとのさいたま市の魅力をギュギュっと紹介していますF48A.gif

この映像は、YouTubeで配信していますが、
DVDの貸し出しもしていますF47D.gif
希望される方は、さいたま市役所広報課までご連絡くださいF3AD.gif

さらに、4月からリニューアルF37E.gifした
さいたま市の魅力をたくさん紹介していますので、
こちらもぜひご覧ください165.png
c0238060_14283526.jpg
毎週日曜日の10時45分から
テレビ埼玉で放送中ですF6DB.gif
※第2・4日曜日は、前週の再放送です。


みなさんがさいたま市の魅力を
たくさん発見していただければ嬉しいですF7EE.gif
(そら)

by saitamacitypr | 2018-04-24 14:43 | 職員ノート | Comments(0)

インスタ映えスポットを「#さいたま日和」でシェア!

みなさん、はじめまして!
広報課に異動してきました「まーる」と申します169.png

今まで知らなかったさいたま市のF37E.gif最新の情報F37E.gifF37E.gif魅力F37E.gifを知ることができて、
毎日驚きの連続ですF65A.gif
広報課の一員として、みなさんへ新鮮な情報をお届けできるよう頑張っていきます。

みなさん、Instagram(インスタグラム)ってご存知ですかF65B.gif

Instagramとは、無料の写真共有アプリケーションの一つで、
スマートフォンなどで撮影したF6EE.gif写真やF6F0.gif動画を、世界の方々とシェアできちゃうんです。
そう、「インスタ映え」という言葉がテレビや雑誌でも飛び交っていますよね~

今回は、新たに開設したさいたま市公式アカウント「@saitamacity_official」を、
ご紹介したいと思いますF65A.gif

c0238060_13054351.jpg



すでにフォローしてくださっている皆さん、ありがとうございますF48B.gifF65A.gif

公式アカウントでは、広報課職員や広報カメラ協力員が撮影した
さいたま市内で見つけた風景や日常の一コマ」を投稿しています。
せっかくなので、いくつかご紹介しますF65A.gif

F663.gif1つ目はF6EE.gifF651.gif、北区宮原町にあるきたまちしましま公園の噴水「水の劇場」での風景です。
子どもたちが噴水を元気に駆け回っています。
c0238060_11331603.jpg


F663.gif2つ目はF6EE.gifF651.gif、大宮駅での一コマ。
待ち合わせ場所として親しまれる“まめの木”は実はF64E.gif通称で、
「行きかう・線」という作品名なんですよ。
c0238060_11371568.jpg


Instagramの面白さは、ただ写真や動画を投稿するだけでなく、
ハッシュタグ」というラベルのようなものを投稿につけることで、
もっと多くの方とシェアできるところなんですF65A.gif
(ハッシュマーク)の後ろに言葉を入れるだけです
こんな感じで → #さいたま市 #ヌゥ

では、この「ハッシュタグ」を使って、どうしたら皆さんと
さいたま市内で見つけた風景や日常の一コマ」をシェアできるのか…。
…若手職員が考えましたF65A.gif
#さいたま日和」というハッシュタグをつけてもらって、
市内の魅力を共有、一緒に発信してもらおうとF65A.gif

方法はこちらF75C.gif
さいたま市公式アカウントをフォロー
市内の風景や日常の写真に「#さいたま日和」のハッシュタグをつけて投稿する
だけですF65A.gif

そして、公式アカウントでは、私たち広報課で写真を投稿するだけじゃなく、
フォロワーさんの#さいたま日和な写真を紹介していきますF65A.gif

早くも、多くの方に「#さいたま日和」で写真を投稿していただいて、
広報課職員も毎日楽しみにしていますF7F4.gifF65A.gif

ちなみに、さいたま市や皆さんが投稿した写真は
Instagramアカウントがなくても見ることができますので、
登録をしていない方もぜひご覧くださいF640.gifF65A.gif

これから、色んな「#さいたま日和」を見つけて、
一緒にF37E.gif発見F37E.gifF37E.gif発信F37E.gifしていきましょうF65A.gif
F6EE.gifレンズを通してみると、いつもの風景が少し違って見えるかもF65B.gif

詳しくは、リンク先へ。

(まーる)


by saitamacitypr | 2018-04-18 16:58 | 職員ノート | Comments(0)


※市WEBサイトのリニューアルのため、2013年12月23日以前の記事はリンクがつながらない場合があります。その場合は、市WEBサイトで検索をお願いします。 http://www.city.saitama.jp/


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TEL 048-829-1039
FAX 048-829-1018
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